Courge Butternut Coupée En Deux Au Four Faites cuire 45 à 50 minutes jusqu à ce que les deux moitiés soient tendres.

Courge butternut coupée en deux au four Oter les graines avec une cuillère.

Courge butternut coupée en deux au four. La courge doit être molle sous la pointe d un couteau. Enfourner pour 1 heure. Arroser d un filet d huile d olive. Laver la courge et bien la sécher.

Poivrer et saler les deux moitiés. Couper la courge en deux dans le sens de la hauteur. à l aide d une cuillère récupérez la chair en laissant 2 cm d épaisseur environ. Préchauffer le four à 180.

Faites fondre les lardons à la poêle. Détailler la chair en petits cubes. Mélanger avec les lardons et les oignons. Laissez refroidir puis coupez la en deux avec précaution.

Disposer les demi courges dans un plat allant au four déposer 3 gousses d ail en chemise dans chaque creux arroser d huile d olive et assaisonner en sel et poivre. écrasez la chair récupérée à la fourchette. Cuire au four pendant une heure environ. A l aide d une cuillère gratter les graines.

Préchauffer le four à 180 c. La couper en deux. Laver votre courge la couper en deux et l épépiner.